Escola / Universidade · 5 min de leitura · 5 de julho de 2026

Como fazer um orçamento mensal de estudante

Guia prático para criar e manter um orçamento mensal de estudante. Inclui template e exemplos reais de despesas.

Serviço gratuito de intermediação de crédito

Comparamos 9 bancos para encontrar a melhor proposta para si.

Pedir Simulação →

Gerir o dinheiro como estudante não é fácil. Entre a renda do quarto, a alimentação, os transportes e os imprevistos, o dinheiro parece voar da conta no início de cada mês. A solução não é mágica, mas é eficaz: criar e seguir um orçamento mensal. Este guia prático mostra-lhe como.

Estudantes que não fazem orçamento gastam, em média, 15% a 25% mais do que aqueles que planeiam as suas despesas. Num orçamento mensal de 500 €, isso significa até 125 € desperdiçados todos os meses — dinheiro que podia estar a ser poupado ou investido.

Template de orçamento mensal

Use esta estrutura como ponto de partida. Adapte as categorias e valores à sua realidade:

CategoriaExemplo (€)O meu valor (€)
RENDIMENTOS
Mesada / apoio familiar300 €
Bolsa de estudo (DGES)100 €
Complemento de alojamento250 €
Trabalho part-time150 €
Total de rendimentos800 €
DESPESAS FIXAS
Renda do quarto/casa300 €
Água, luz, gás, internet60 €
Transporte (passe/combustível)40 €
Telemóvel15 €
Propinas (mensalizadas)70 €
DESPESAS VARIÁVEIS
Supermercado e alimentação150 €
Cantina universitária40 €
Material escolar e fotocópias20 €
Lazer e saídas50 €
Imprevistos30 €
Total de despesas775 €
SALDO (rendimentos − despesas)+25 €
O objetivo ideal é ter um saldo positivo todos os meses, mesmo que pequeno. Um saldo de 25 € a 50 € mensais pode parecer pouco, mas ao fim de um ano letivo (10 meses) representa 250 € a 500 € — uma almofada financeira que faz toda a diferença numa emergência.

Como criar o seu orçamento em 4 passos

Passo 1: Liste todos os rendimentos

Inclua todas as fontes de dinheiro que recebe mensalmente: apoio familiar, bolsa DGES, complemento de alojamento, trabalho part-time, abonos, poupanças. Seja realista — não inclua valores que não tem a certeza se vai receber. Prefira subestimar os rendimentos.

Passo 2: Registe todas as despesas durante 1 mês

Durante 30 dias, aponte literalmente todas as despesas — do café de 0,80 € ao jantar com amigos de 15 €. Use a app do banco, um Excel ou uma app de despesas (como a Monefy ou Wallet). Vai surpreender-se com os "pequenos gastos" que somam dezenas de euros ao fim do mês.

Passo 3: Separe despesas fixas de variáveis

As fixas são as que se repetem todos os meses com valores previsíveis (renda, transportes, propinas). As variáveis oscilam (supermercado, lazer, vestuário). As variáveis são onde se consegue poupar mais, porque dependem diretamente das suas escolhas diárias.

Passo 4: Ajuste e reveja todos os meses

Um orçamento não é para fazer uma vez e esquecer. Reserve 15 minutos no fim de cada mês para comparar o que planeou com o que realmente gastou. Ajuste os valores para o mês seguinte — o orçamento deve evoluir consigo.

Checklist: implemente o seu orçamento

  • Listei todos os meus rendimentos mensais com valores realistas
  • Registei todas as despesas durante 1 mês completo (sem omitir nada)
  • Separei despesas fixas e variáveis para identificar onde posso cortar
  • Defini um limite para lazer e saídas — e vou cumpri-lo
  • Revirei o orçamento ao fim do mês para ajustar o que correu mal
  • Criei uma almofada de emergência com o saldo positivo de cada mês
  • Partilhei o orçamento com colegas de casa para dividir despesas de forma justa

Exemplo real — Orçamento em Lisboa:

Um estudante deslocado em Lisboa com bolsa DGES e complemento de alojamento:

  • Rendimentos: 800 € (apoio familiar 300 € + bolsa 100 € + complemento 250 € + part-time 150 €)
  • Despesas: 775 € (quarto 350 €, despesas 80 €, passe 30 €, alimentação 180 €, propinas 70 €, lazer 40 €, imprevistos 25 €)
  • Saldo mensal: +25 €
  • Ao fim de 10 meses: 250 € poupados — suficiente para cobrir a inscrição no ano seguinte ou uma emergência.
💡 Método dos 50/30/20 adaptado: Para estudantes, uma versão adaptada da regra 50/30/20 funciona bem: 60% para despesas essenciais (casa, alimentação, transportes), 30% para despesas pessoais (lazer, roupa) e 10% para poupança e imprevistos. Não é rígido — adapte às suas circunstâncias.

Conclusão

Fazer um orçamento não é complicado — o difícil é a disciplina para o manter. Mas a recompensa é real: menos stress financeiro, mais controlo sobre o dinheiro e uma almofada que cresce mês a mês. Comece hoje: pegue num caderno ou numa folha de Excel e liste o que entra e o que sai. Em 15 minutos, já terá mais clareza financeira do que a maioria dos estudantes.

Gerir o dinheiro como estudante é um desafio — mas pode tornar-se mais fácil com as estratégias certas. Fale connosco e descubra como.

Falar com um Especialista →

Registado no Banco de Portugal
Serviço 100% gratuito
Sem compromisso
orçamento mensalestudantefinanças pessoaisdespesas universitáriaspoupar dinheirogestão financeira
Partilhar:

Pronto para encontrar o melhor crédito?

Fale connosco gratuitamente. Comparamos 9 bancos para lhe apresentar as melhores condições — sem custos, sem compromisso.